• несколько ограничить сексуальную активность.
Многих волнует время года, месяц,
день и даже конкретный час. Насчет дня и часа ничего сказать не могу
(это лучше выяснить у астрологов), а в отношении времени года замечу
следующее. Максимальный уровень здоровья конкретного человека
приходится на осень (сентябрь-октябрь): достаточное количество свежих
овощей и фруктов, летний отдых (солнце, воздух, вода, физические
нагрузки). С другой стороны - очень хорошо, когда ребенок рождается
осенью: легче организовать закаливание, впереди зима (сложнее будет
перегреть). Опять-таки очень хорошо, когда первое полугодие жизни
ребенка приходится на зимние месяцы - еще действует доставшийся от мамы
иммунитет ко многим вирусам, следовательно, заметно меньше вероятность
заболеть. Логика, скорее всего, состоит в том, что при отсутствии у
будущих родителей серьезных проблем со здоровьем планировать зачатие
следует на январь-февраль, дабы осенью родить. Ну а если здоровье не в
порядке - «делать» ребенка осенью.
Особый вопрос - возраст будущей
мамы. Понятно, что в 18 лет вы будете поздоровее, чем в 35. Но главное
все-таки в том, чтобы вы рожали ребенка для себя, а не в качестве
подарка бабушкам и дедушкам. Поэтому лучше быть мамой в 30 лет, чем
кукушкой в 18.
И еще. Даже заводя щенка, люди, как правило,
думают о том, где он будет спать, что он будет есть и кто с ним будет
гулять. Рожденному вами ребенку именно вы и только вы обязаны
обеспечить существование, достойное человека...
Материал предоставлен врачом-педиатром Е.О.Комаровским
Сайт доктора Комаровского - www.komarovskiy.net