| RSS

 

Главная
Меню сайта

Наш опрос
Как вы считаете, необходимо ли ребенку посещение детского сада?

Всего ответов: 1550

Главная » Статьи » Беременность

Ответственная беременность, или 4 важных шага к счастью материнства

Беременность. Недели беременности. Время беременности. Признаки беременности. Срок беременностиНезависимо от того, долго ли вы ждали заветные две полоски на тесте, определяющем беременность, либо результат теста стал для вас полной неожиданностью, вам в любом случае предстоит осознать, что с этого момента вся ваша жизнь может измениться. И если вы приняли однозначное решение в пользу жизни, зародившейся в вас, то стоит быть готовой и ко множеству сюрпризов, которые вас ожидают.

Шаг 1. Избавляемся от стереотипов
Часто приходится слышать о том, что беременность - это один из самых прекрасных периодов в жизни женщины, что в это время она расцветает, светится изнутри, сияет счастьем и молодостью.

В реальности же беременность - это тяжелый физический труд. Конечно, у всех она протекает по-разному. Некоторые женщины практически ничего не меняют в привычном укладе жизни, их не донимает токсикоз, боли в спине, отеки, изжога и множество других проблем, которые могут возникнуть во время беременности. Но есть и те, у кого просто целый букет всех этих малоприятных спутников "интересного" положения.

Всем известно, что многие болезни проще предупредить, чем лечить. То же касается и неприятностей, возникающих во время беременности. Чрезмерный набор веса, отечность, судороги и даже ночную бессонницу можно если не полностью исключить, то свести к минимуму.

К сожалению, до сих пор бытует мнение, что будущим мамам нужно кушать "за двоих", далеко не все умеют регулировать количество потребляемой жидкости в сутки, забывают о пользе ежедневных прогулок на свежем воздухе и т.д. А в результате - осложнения, которые могут привести к невозможности родоразрешения естественным путем, либо к существенным проблемам во время родового процесса, к различным осложнениям как во время беременности, так и во время родов. Все это может иметь негативные последствия как для мамы, так и для будущего малыша.

Шаг 2. Залечиваем "болячки"
Другой фактор риска, который несет в себе незапланированная, спонтанная беременность - нерешенные проблемы в области половой системы, включая не только воспалительные процессы, но и наличие инфекций, передающихся половым путем. Нерешенные проблемы со здоровьем до зачатия становятся в результате причинами внематочной беременности, самопроизвольного прерывания беременности (выкидышей), преждевременных родов.

Чтобы избежать ряда проблем, специалисты настоятельно рекомендуют подготовиться к этому значимому и непростому периоду в жизни женщины. При чем, обследование и, при необходимости, лечение, обязательно должны пройти оба партнера. Независимо от того, будете вы проходить обследование и подготовку к беременности в государственной клинике либо в коммерческом медицинском центре, вы должны осознавать, что останавливаться на полпути нельзя. Даже в том случае, если какие-либо назначения медиков кажутся вам абсурдными, бесполезными и не имеющими никакого отношения к тому, ради чего вы обратились. Ведь зачастую сбои во функционировании какого-либо органа или системы могут привести к плачевным результатам, а на кону может оказаться жизнь либо матери, либо ребенка. Врач поможет вам исключить возможные факторы риска, связанные с именно вашими хроническими заболеваниями, выпишет препараты, которые подходят именно вам. Ведь многие лекарственные средства нельзя принимать несколько месяцев до планируемого периода зачатия как мужчине, так и женщине, а также они противопоказаны в период беременности (либо на определенном ее сроке) и при кормлении грудью.

Недопустимо и самолечение, и применение не согласованных с вашим врачом препаратов, которые могут стать причиной не только проблем со здоровьем, но и возможного бесплодия.

Шаг 3. Выбираем время "Х"
Кроме того, необходимо пересмотреть рацион питания будущих родителей. По возможности отказаться от вредных привычек либо свести их к минимуму. Придерживаться принципов здорового и правильного питания. А за две недели до предполагаемой даты зачатия (время "Х") полностью исключить алкоголь. Для того, чтобы определить предполагаемую дату зачатия, стоит воспользоваться одним из способов определения овуляции. Если цикл у вас постоянный, то можно обойтись календарным способом, а также измерением базальной температуры. Если цикл периодически дает сбои, то стоит приобрести специальные тесты на определение овуляции, либо проводить наблюдение за созреванием фолликула и выхода яйцеклетки с помощью узи-диагностики.

Шаг 4. Набираемся опыта и терпения
Насколько сильно изменится ваша жизнь с того дня, как вы узнаете о беременности, в большинстве случаев сможете решать вы сами, если подошли к этому моменту со всей ответственностью, если подготовили свой организм к тяжелой нагрузке на ближайшие девять месяцев, если выяснили, каким образом бороться с утренними недомоганиями, чем лучше питаться в каждом триместре, если установили для себя определенный режим дня и не пренебрегли советами специалистов. Безусловно, многое вам могут посоветовать и мамы с опытом. Но имейте в виду, что введение любых медикаментов должно быть согласовано с вашим врачом, а различные способы решения проблем, которые сопровождают беременность, могут быть как приемлемыми, так и недопустимыми для конкретной будущей мамочки. Поэтому не стоит сетовать, если кому-то удается решить свои проблемы, а вы, прибегая к тому же методу, только усугубляете ситуацию. Просто помните, что беременность - это не болезнь. Но у всех она протекает индивидуально. И каким бы трудным ни был этот период в вашей жизни, помните, что в результате будете вознаграждены с лихвой за все ваши старания. Ведь вы сможете обнять и прижать к груди родной маленький комочек.

Категория: Беременность | (21.03.2009)
Просмотров: 847 | Рейтинг: 5.0/1 |
Всего комментариев: 0

Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]

 

Поиск

Друзья сайта
  • Колыбельные
  • Сказки
  • Отмечаем День рожденья
  • Аудиосказки


  • Статистика


    еКузбасс.ру Rambler's Top100 Яндекс цитирования
    счетчик посетителей сайта

    Copyright Webmaster42 © 2019
    Сайт управляется системой uCoz